Forum Gündemi:

Her Türlü Destek, Şikayet, Reklam İçin Whatsapp

Konu Başlığı : Tavuk Fajitas 3

*
Bu konu; tarihinde açılmış olup, 0 defa yorumlanmıştır.
Konu Sahibi : social
Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Çevrimdışı
Kidemli Üye
*
473
mesajlar
473
konular
0
REP PUANI
Yeni Üye
16-10-2019
(Kayıt Tarihi)
Gizli
(Cinsiyet)
#1
31-10-2020, Saat: 04:13

Tavuk Fajitas Bu kolay, lezzetli ana yemek, bol miktarda C vitamini ve demir sağlar ve harika bir hafta içi veya hafta sonu yemek fikridir. Tarif Malzemeleri: 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
2 küçük kırmızı veya yeşil biber, şeritler halinde kesilmiş
1 küçük soğan, dilimlenmiş
3 büyük diş sarımsak, ince doğranmış
1 pound kemiksiz, derisiz tavuk göğüs eti, 2 inçlik şeritler halinde kesilmiş
1 1/4 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
1 çay kaşığı toz biber
1/8 çay kaşığı tuz veya tadına bakmak için
1/2 fincan ORTEGA Kalın ve Tıknaz Salsa
4 (6 inç) fajita büyüklüğünde az yağlı un ekmeği, ısıtılmış
Hafif ekşi krema, doğranmış taze kişniş ve eşlik etmek için limon dilimleri (isteğe bağlı) Pişirme Talimatları: Yağı büyük, yapışmaz tavada orta-yüksek ısıda ısıtın. Dolmalık biber, soğan ve sarımsağı ekleyin; Ara sıra karıştırarak 5-6 dakika veya soğan hafif altın rengine ve biber yumuşayana kadar pişirin. Tavuk, kimyon, pul biber ve tuzu karıştırın. Ara sıra karıştırarak 7-8 dakika veya et pembeleşene kadar pişirin. Salsa ilave edin; ısı yoluyla. Ekmeğin içinde servis yapın; ekşi krema, kişniş ve sıkılmış limon suyu ile doldurun. 4 porsiyon yapar. Servis Başına Beslenme Bilgileri (tarifin 1 / 4'ü): Kalori: 256 Yağdan Alınan Kalori: 71 Toplam Yağ: 8 gr Doymuş Yağ: 2 gr Kolesterol: 69 mg Sodyum: 505 mg Karbonhidratlar: 23 gr Diyet Lif: 6 gr Şekerler: 5 gr Protein: 28 gr. Tarif ve fotoğraf Nestlé® ve Meals.com'a aittir ve izin alınarak kullanılmaktadır.


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  Mango Chipotle Tavuk Burrito niggaTR 0 0 31-10-2020, Saat: 08:26
Son Yorum: niggaTR
  Sarımsaklı Tavuk Burrito enis 0 0 31-10-2020, Saat: 08:15
Son Yorum: enis
  Tavuk burrito Tolga 0 0 31-10-2020, Saat: 07:52
Son Yorum: Tolga
  Tavuk ve Fasulye Burritoları enis 0 0 31-10-2020, Saat: 07:47
Son Yorum: enis
  Bahçe Tarzı Tavuk Chimichangas soulmy 0 0 31-10-2020, Saat: 07:07
Son Yorum: soulmy

Hızlı Menü:


Görüntüleyenler: 1 Ziyaretçi
Yeni Siparis !
5 dakika once 1 Aylık İnstagram Programı siparisi geldi.
Yeni Siparis !
3 dakika once 1 Aylık İnstagram Repost Sistemi siparisi geldi.
Yeni Siparis !
2 dakika once 1 Aylık Facebook Sayfa Botu siparisi geldi.
Yeni Siparis !
15 dakika once 1 Aylık Twitter Otomasyon siparisi geldi.
Yeni Siparis !
7 dakika once Forum Tanıtım Hizmeti siparisi geldi.
Yeni Siparis !
5 dakika once 1 Aylık İnstagram Programı siparisi geldi.
Yeni Siparis !
3 dakika once 6 Aylık İnstagram Repost Sistemi siparisi geldi.
Yeni Siparis !
5 dakika once 3 Aylık Facebook Sayfa Botu siparisi geldi.
Yeni Siparis !
4 dakika once 2 Aylık Twitter Otomasyon siparisi geldi.
Yeni Siparis !
15 dakika once Forum Tanıtım Hizmeti siparisi geldi.