Forum Gündemi:

Her Türlü Destek, Şikayet, Reklam İçin Whatsapp

Konu Başlığı : Kırmızı Soğanlı Adobo Dana Tacos

*
Bu konu; tarihinde açılmış olup, 0 defa yorumlanmıştır.
Konu Sahibi : LazyMt
Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Çevrimdışı
Kidemli Üye
*
437
mesajlar
437
konular
0
REP PUANI
Yeni Üye
07-01-2020
(Kayıt Tarihi)
Erkek
(Cinsiyet)
#1
30-10-2020, Saat: 14:20

Kırmızı Soğanlı Adobo Dana Tacos The Beef Checkoff'un izniyle hazırlanan bu tarif, mükemmel bir protein, B12 vitamini, selenyum ve çinko kaynağıdır; ve iyi bir niasin, B6 vitamini ve demir kaynağıdır. Tarif Malzemeleri: Kırmızı Soğan Turşusu:
1 fincan ince dilimlenmiş kırmızı soğan
1 / 3 su bardağı beyaz şarap sirkesi
1 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı bal Baharat:
1 çorba kaşığı füme kırmızı biber
2 tatlı kaşığı adobo baharat
1 tatlı kaşığı öğütülmüş patates kızartması toz biber 2 dana omuz bıçağı (yassı demir) biftek (her biri yaklaşık 8 gram)
8 (6-7 inç) mısır ekmeği, ısıtılmış
1 fincan ufalanmış queso fresk
Doğranmış taze kişniş Pişirme Talimatları: Kırmızı Soğan Turşusu için: Kırmızı soğan turşusu malzemelerini orta boy kapta birleştirin; iyice karıştırın. Sığır eti hazırlarken üzerini kapatın ve buzdolabında saklayın. Baharat için: Baharat malzemelerini küçük bir kapta karıştırın; dana biftekleri üzerine eşit olarak bastırın. Örtün ve 15 dakika ila 2 saat arasında buzdolabında saklayın. Biftekleri orta, kül kaplı kömürlerin üzerindeki ızgaraya yerleştirin. Orta az pişmiş ile orta pişmiş arasında 10 ila 14 dakika kapalı ızgara, bir kez çevirerek. Izgaradan çıkarın; 5 dakika bekletin. Bu arada soğanı iyice süzün. Biftekleri ince şeritler halinde dilimleyin. Biftek, queso fresk ve soğan turşusu ile eşit oranda ekmeği. İstediğiniz gibi kişniş serpin. 8 porsiyon yapar. İpucu: Özel pazarlar olmadığında etnik veya bulunması zor yiyecekleri kolayca bulmak için İnternet'i kullanın. yakındaki pek çok içerik posta siparişi yoluyla temin edilebilir. Servis Başına Beslenme Bilgileri (tarifin 1 / 8'i): Kalori: 212; Toplam Yağ: 9g; Doymuş Yağ: 4g; Kolesterol: 45 mg; Toplam Karbonhidrat: 17g; Elyaf: 2g; Protein: 16 g; Sodyum: 406mg. The Beef Checkoff'un tarifi ve fotoğraf izniyle.


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  Yarım yamalak dana burger li0n 0 0 31-10-2020, Saat: 10:52
Son Yorum: li0n
  Ortega Dana Burrito Tolga 0 0 31-10-2020, Saat: 08:31
Son Yorum: Tolga
  Izgara Dana Burrito enis 0 0 31-10-2020, Saat: 08:21
Son Yorum: enis
  Jack Peynirli ve Siyah Fasulye ile Dana Burrito enis 0 0 31-10-2020, Saat: 07:30
Son Yorum: enis
  Dana ve Fasulye Burritoları niggaTR 0 0 31-10-2020, Saat: 07:24
Son Yorum: niggaTR

Hızlı Menü:


Görüntüleyenler: 1 Ziyaretçi
Yeni Siparis !
5 dakika once 1 Aylık İnstagram Programı siparisi geldi.
Yeni Siparis !
3 dakika once 1 Aylık İnstagram Repost Sistemi siparisi geldi.
Yeni Siparis !
2 dakika once 1 Aylık Facebook Sayfa Botu siparisi geldi.
Yeni Siparis !
15 dakika once 1 Aylık Twitter Otomasyon siparisi geldi.
Yeni Siparis !
7 dakika once Forum Tanıtım Hizmeti siparisi geldi.
Yeni Siparis !
5 dakika once 1 Aylık İnstagram Programı siparisi geldi.
Yeni Siparis !
3 dakika once 6 Aylık İnstagram Repost Sistemi siparisi geldi.
Yeni Siparis !
5 dakika once 3 Aylık Facebook Sayfa Botu siparisi geldi.
Yeni Siparis !
4 dakika once 2 Aylık Twitter Otomasyon siparisi geldi.
Yeni Siparis !
15 dakika once Forum Tanıtım Hizmeti siparisi geldi.